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Pose de yoga

BIEN-ETRE

Sophrologie
yoga

Tous nos cours sont réalisés par des professionnels

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Responsables alsb : Pascale Martin, Jacqueline Mouton
Reprise des cours : lundi 25 septembre 2023
alsb.sectionsport@gmail.com

 

* SOPHROLOGIE * encore quelques places

Cours de 1h par semaine : 165 € / an

  • Mardi 14h à 15h - 15h à 16h .................. 125 rue Tronchet

* YOGA * encore quelques places

Cours de 1h par semaine : 170 €/an

Cours de 1h15 par semaine : 200 €/an

  • Lundi 19h à 20h  - ................ 125 rue Tronchet

  • Mardi 16h à 17h – 17h à 18h. -................ 125 rue Tronchet 

                  18h45 à 20h ............27 rue  Corneille

  • Jeudi 9h30 à 10h45 – 10h45 à 12h - 18h à 19h ....... 125 rue Tronchet

  • Vendredi 10h à 11h15 – 11h15 à 12h30 – 12h30 à 13h30 ........ 125 rue Tronchet

* TAI-CHI-CHUAN *  encore des places

Ensemble de postures statiques et d’exercices en mouvement pratiqués
dans un contexte méditatif . Tous niveaux

Cours de 1h30 par semaine : 230 €/an     

  • Jeudi 15h00  à 16h30 .....................  100 rue Boileau

* QI GONG * encore des places

Se pratique debout, jambes fléchies, la colonne vertébrale verticale pour
mieux faire circuler l’énergie du corps et améliorer la santé. Tous niveaux

Cours de 1h par semaine : 160€/an

  • Jeudi 14h à 15h................................... 100 rue Boileau

tai chi
qi gong
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