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SPORTS

Tous nos cours sont réalisés par des professionnels

​

Responsables : Pascale Martin, Jacqueline Mouton
Reprise des cours : lundi 25 septembre 2023

alsb.sectionsport@gmail.com 

06 99 79 29 21

Chaussures sorties du sac dans les salles de sport
 

* GYMNASTIQUE * complet sauf jeudi soir

Gymnastique d’entretien : Cours de 1 heure par semaine : 145 €/an

  • Lundi ................................................. 125 rue Tronchet 
    9h à 10h – 10h à 11h – 11h à 12 h

  • Mardi ................................................. 125 rue Tronchet

       8h à 9h - 9h à 10h

  • Mercredi ............................................ 27 rue Corneille

      18h à 19h – 19h à 20h

  • Jeudi..................................................... 27 rue Corneille (encore quelques places)
    19h à 20h – 20h à 21h

Gymnastique douce : Cours de 1 heure par semaine : 145€/an

  • Lundi ................................................ 125 rue Tronchet
    15h à 16h – 16h à 17h

  • Mardi ................................................ 125 rue Tronchet
    10 h à 11h - 11h à 12 h 

  • Mercredi ............................................27 rue Corneille
    16h à 17h

 

Gym tonic : Cours de 1 heure par semaine : 145 €/an

  • Lundi 18h à 19h .................................. 125 rue Tronchet

  • Mardi 18h à 19h.................................. 125 rue Tronchet

Gymnastique cardio-fitness Cours de 1h par semaine : 145 €/an

  • Jeudi 19h à 20h et 20h à 21h ..............125 rue Tronchet

 

Stretching : Cours de 1 heure par semaine : 145 €/an

  • Lundi 19h à 20h................................... 125 rue Tronchet

Pilates : Cours de 1 heure par semaine : 148 €/an

  • Lundi 17h à 18h .................................. 125 rue Tronchet

  •             18h à 19h ..................................125 rue Tronchet

  • Mardi 18h à 19h

                  19h à 20h –

                  20h à 21h ............ 125 rue Tronchet

  • Mardi 20h à 21h ....................................27 rue Corneille

  • Mercredi 17h à 18h – 20h à 21h......... 27 rue Corneille

  • Jeudi 16h à 17h – 17h à 18h ............. 125 rue Tronchet

Barre au sol  : Cours de 1 heure par semaine : 155 €/an

  • Lundi 12h15 à 13h15............................ 125 rue Tronchet

Musculation : Cours de 1 heure par semaine : 150 €/an

  • vendredi 18h à 19h ............................ 125 rue Tronchet

* PISCINE*  complet

Cours du 25 -09- 2023 au 01-06-2024

Responsable : Evelyne Béjat

(bejat.natation@gmail.com)

06 99 78 91 21

Les horaires indiqués comprennent le passage aux vestiaires

* Piscine Tronchet : bassin en eau profonde

Natation Cours hebdomadaire : 170 €/an

  • Lundi 20h à 20h55 – 20h55 à 21h45........ Piscine Tronchet*

  • Vendredi 20h à 20h55 ............................... Piscine Tronchet*

  • Samedi 

Piscine Garibaldi en attente de réouverture 

 

Baignade libre de 50 min. par semaine : 110 €/an

  • Vendredi 20h55 à 21h45 ........................... Piscine Tronchet*

Baignade libre de 1h20 par semaine : 130 €/an

  • Samedi 10h30 à 11h50 ............................. Piscine Tronchet*

Aqua Gym : 

- Piscine Charial Petit bassin 170 € / an

  • Lundi ................................................  12h à 12h55
  • Jeudi .................................................. 12h à 12h55
  • Vendredi  ...........................................12h à 12h55

 

- Piscine Tronchet Bassin eau profonde 160 € / an

  • Vendredi............................................ 20h55 à 21h45
  • Samedi ...............................................9h à 9h45 – 9h45 à 10h30

* SPORTS COLLECTIFS * complet
Cours de 2 heures par semaine : 185 €/an

  • Lundi                                                    Gymnase Viricel 100 rue de Sèze

       18h30 à 20h30     Basket – Volley - Futsal....

 

* RANDONNÉES PÉDESTRES * 

Responsable alsb : Chantal Delaye
Reprise des sorties : 8 janvier 2024
Cotisation annuelle : 30 €
Les lundis après-midi (1 sortie par mois)

 

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